Professionelle Unterstützung für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre – in Dortmund und Schwerte. Verhaltenstherapeutisch und wissenschaftlich fundiert.
Inhaberin & Therapeutin
Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Psychotherapie für Kinder und Jugendliche.
Die Psychotherapie dient zur Behandlung von psychischen, emotionalen und psychosomatisch bedingten Krankheiten.
Wenn Kinder unter unüblichen Problemen leiden, können diese Störungen verursachen, die die Entwicklung beeinträchtigen. Anlass einer Psychotherapie kann das Vorliegen einer solchen Problematik sein, bei der Ihr Kind Hilfe benötigt.
Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin behandle ich meine Patienten nach dem wissenschaftlich anerkannten verhaltenstherapeutischen Verfahren. Das wichtigste Merkmal dieses Verfahrens ist die „Hilfe zur Selbsthilfe".
Ich begleite Ihre Kinder dabei.
Sie wird unter anderem angewendet bei:
Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahren sowie ihre Bezugspersonen.
Die Kosten trägt die gesetzliche oder private Krankenkasse.
Individuelle und gruppenbasierte Therapieangebote, abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihres Kindes.
Vertrauliche Unterstützung im Einzelsetting – Gedanken, Gefühle und Herausforderungen gemeinsam verstehen und bewältigen.
Bei einer Einzeltherapie hat der Patient die Möglichkeit, in einer vertraulichen und unterstützenden Umgebung über seine persönlichen Probleme und Schwierigkeiten zu sprechen.
Die Therapeutin hilft ihm, seine Gedanken und Gefühle zu verstehen und zu bewältigen, indem sie ihn ermutigt, eigene Lösungen zu finden und neue Fähigkeiten zu erlernen.
Eine Einzeltherapie kann hilfreich sein bei Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, posttraumatischen Belastungsstörungen und vielen weiteren Problemen.
Die Dauer variiert je nach Bedürfnissen und Zielen des Patienten – von einigen Wochen bis hin zu Monaten oder Jahren.
Gemeinsam wachsen – in der Gruppe Erfahrungen teilen, voneinander lernen und gegenseitige Unterstützung erleben.
Bei einer Gruppentherapie arbeiten mehrere Menschen zusammen mit Psychotherapeuten. Wir bieten kognitive Verhaltenstherapie, Soziales Kompetenz Training, Selbstwert-Stärkung sowie Achtsamkeitsgruppen an.
Die Teilnehmer können ihre Erfahrungen und Gefühle mit anderen Menschen teilen, die ähnliche Probleme haben – und sich gegenseitig ermutigen und unterstützen.
Gruppentherapie ist besonders hilfreich, um Isolation und Einsamkeit zu überwinden. Gruppen umfassen 3–8 Teilnehmerinnen.
Spezialisierte Begleitung bei traumatischen Erlebnissen – einfühlsam, kompetent und nach aktuellen Methoden (DeGPT).
Die Traumatherapie hilft Menschen, die an den Folgen traumatischer Ereignisse leiden – z.B. körperliche, sexuelle oder emotionale Gewalt, Unfälle, Naturkatastrophen oder andere lebensbedrohliche Erfahrungen.
Wir nutzen verschiedene Ansätze: kognitive Verhaltenstherapie, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Somatic Experiencing und weitere Techniken – individuell angepasst.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Bewältigung von PTBS-Symptomen wie Intrusionen, Vermeidungsverhalten und emotionaler Dysregulation.
Zwei Praxen, ein Team – immer nah bei Ihnen.
Die Therapeuten
Praxismanagement
Die Praxis
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Figen Alay
E-Mail: info@praxis-alay.de
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Praxis Dortmund: 0231 / 912 81 81
Praxis Schwerte: 02304 / 1 70 07
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